За деца на 7–12 години
MindfulYoung Minds— курс по емоционална интелигентност за деца
Курс от 8 урока, който помага на децата да разбират и назовават чувствата си, да успокояват тялото си и да растат в увереност — игрово, практично и научно обосновано. Изграден върху метода, който Даниела разработва и преподава в училища в Торонто, Онтарио.
Днешните деца растат бързо, заобиколени от екрани, шум и напрежение.
Защо е важно
Уменията, от които всяко дете се нуждае и които училището не винаги преподава
Много от тях имат големи чувства, за които още нямат думи. Емоционалната интелигентност — да забелязваме, разбираме и работим с чувствата си — е умение като всяко друго и може да се научи, нежно и с много игра.
Mindful Young Minds превръща тези умения в нещо, което детето може реално да прави: да назове една емоция, да успокои тялото си, да спре преди да реагира и да бъде по-мило към себе си и към другите. Това е доказаният подход, който Даниела изгражда и преподава в класни стаи в Торонто и из цяла Онтарио, а сега го предлага на семействата в София.
Какво получават децата
- речник за своите емоции
- прости, практични начини да се успокоят
- фокус, който могат да използват в училище и у дома
- повече увереност и вяра в себе си
- по-мили и по-стабилни приятелства
- устойчивост за възходите и паденията в живота
Как протича курсът
Три умения, изграждани урок след урок
01
Разбиране на емоциите
Чрез истории, игри и разговори децата се учат да забелязват какво чувстват, да му дават име и да разбират откъде идва — първата стъпка към усещането, че те водят.
02
Успокояване на тялото
Прости практики за дишане, движение и осъзнатост, които децата могат да използват навсякъде — преди тест, след спор или преди заспиване — за да се успокоят и съсредоточат.
03
Изграждане на увереност
Устойчивост, вяра в себе си и по-мили взаимоотношения, упражнявани заедно в топла и подкрепяща група, където всяко дете е насърчено да бъде себе си.
Курсът
Ясно, просто и напълно описано
7–12
години
8
урока
€400
пълният курс
Малки
групи, за да бъде видяно всяко дете
Запишете се за следващата група
Образователна програма, не медицинска или терапевтична услуга. Mindful Young Minds преподава умения за емоционална интелигентност и изгражда увереност чрез игра и практика — не диагностицира, лекува или излекува заболявания и не замества професионална грижа. При притеснение за здравето или развитието на детето се консултирайте с лекар или квалифициран специалист.
Дайте на детето си старт напред
Присъединете се към следващата група на Mindful Young Minds
Разкажете ни малко за детето си и ще ви кажем кога започва следващата група и как да запазите място.